Tudo o que acontece em nossa vida gera: Emoções, Pensamentos, Desejos, Ações e Reações... Atente-se as suas expressões, tudo isso não passa de um processo de auto-revelação!!!
APENAS "EU"
domingo, 21 de agosto de 2011
APENAS EU.... O QUE VC VÊ, E NÃO PODE DEFINIR...
Eu? Sou o que sou... E a cada dia me reinvento e morro!!! A cada dia deixo de ser eu mesma e me torno outra completamente diferente. Claro, há fases em que é fácil pensar que somos sempre os mesmos. Hoje, porém, eu percebo a impossibilidade de continuar igual a mim mesma. Eu, que já pensei ser a mesma por anos a fio. Não percebi que era apenas o casulo. Por dentro, alguma coisa se modificava. E então, um dia, criei asas. E tive pena de quem eu era. E olhei para trás sem poder voltar mais.... Sobrevoei sobre-humana as misérias e esqueci que eu era sublime e desprezivelmente humana. Meu nome deixou de fazer sentido... porque quando as pessoas se referiam a mim, hesitavam, perdiam o rumo da conversa... no fundo, sabiam que eu não cabia mais no meu nome. Eu cometi a audácia e a temeridade de ir além do meu nome (eu morri?). Agora, quero escolher um nome que me diga além e me negue por completo, para poder ser quem realmente sou. Foi assim, sendo covardemente audaz, que sonhei um sonho que parecia ser. Senti um jardim renascendo e me decepcionei com o que continuou lá fora (a morte? Mas ela faz parte da vida...). Não, eu não sou Sonholar. Eu não sou o que vivi no sonho ou o que vivi desperta. Eu não sou o que digo. Eu não sou o que penso. Eu não sou o que tenho. Eu não sou o que faço. Eu não sou a “realidade”. Eu quero ser agora, talvez, o jardim. O jardim ressecado, Abandonado. E o pequeno pé de romãs grandes mas ainda verdes, como sinal da vida que virá... Eu ainda me vejo no sonho, mas preciso partir de mim... Acordar!!!
quarta-feira, 17 de agosto de 2011
“Inteligência Emocional na Vida Profissional”
Inteligência sem emoção não funciona. A capacidade de saber lidar com os sentimentos e as emoções ajudam a ter sucesso na carreira e a ser um profissional muito mais produtivo. Porque os valores e as preferências individuais e os relacionamentos pessoais do nosso cotidiano, tem um impacto fundamental na vida pessoal e profissional. Por esse motivo é essencial que se adéqüe comportamentos, mudanças de atitudes constantemente para se criar um ambiente de trabalho mais harmonioso.
Temos que aprender e saber o que fazer com as emoções ruins... saber ouvir, falar e compreender o outro. Mais para isso é importante que se desenvolva a paciência. Essa habilidade é fundamental para ser um bom profissional.
Se pudéssemos nos sentir mais livre para poder expressar nossa alegria e bom humor, nosso afeto e prazer com coisas da vida organizacional, a nossa criatividade, flexibilidade e saúde física e mental com certeza sofreriam ganhos extraordinários.
Mas o que infelizmente ainda ocorre e com muita freqüência na maioria das organizações, é um grande problema chamado: dificuldade de comunicação.
A emoção é o que motiva uma reação do corpo em resposta a certos eventos da vida... E, algumas de suas manifestações são: Alegria, Tristeza, Raiva, Medo e etc...
Com o tempo desenvolvemos outras formas de vida emocional... Descobrimos que poderíamos sentir medo e raiva sem precisar demonstrar nada a ninguém. Substituímos também algumas emoções por outras. E eis que surgiram: Em vez da Raiva, os Ressentimentos, a Mágoa, a Irritação e o Ódio. Ao invés de sentir Medo, alimentamos a Ansiedade, a Indecisão e a Frustração. E, no lugar da Tristeza sentimos: Saudade e Solidão.
As nossas emoções naturais como a raiva, a alegria e o medo são intensas. Elas ativam o nosso corpo para reagir imediatamente para que essas sensações e/ou sentimentos desapareçam logo. Funciona como uma autodefesa. Já as que substituem são menos intensas, e continuam lá latejando e pedindo para serem trabalhadas para que possam chegar ao fim algum dia!
Precisamos aprender a fazer uma emoção desagradável desaparecer rapidamente. Mais para isso há a necessidade de que se manifeste os nossos sentimentos intensivamente sem repressão nenhuma. Somente assim aprenderemos a saber lidar melhor com eles chegando um dia ao ponto de conseguir controlá-los.
Temos que aprender e saber o que fazer com as emoções ruins... saber ouvir, falar e compreender o outro. Mais para isso é importante que se desenvolva a paciência. Essa habilidade é fundamental para ser um bom profissional.
Se pudéssemos nos sentir mais livre para poder expressar nossa alegria e bom humor, nosso afeto e prazer com coisas da vida organizacional, a nossa criatividade, flexibilidade e saúde física e mental com certeza sofreriam ganhos extraordinários.
Mas o que infelizmente ainda ocorre e com muita freqüência na maioria das organizações, é um grande problema chamado: dificuldade de comunicação.
A emoção é o que motiva uma reação do corpo em resposta a certos eventos da vida... E, algumas de suas manifestações são: Alegria, Tristeza, Raiva, Medo e etc...
Com o tempo desenvolvemos outras formas de vida emocional... Descobrimos que poderíamos sentir medo e raiva sem precisar demonstrar nada a ninguém. Substituímos também algumas emoções por outras. E eis que surgiram: Em vez da Raiva, os Ressentimentos, a Mágoa, a Irritação e o Ódio. Ao invés de sentir Medo, alimentamos a Ansiedade, a Indecisão e a Frustração. E, no lugar da Tristeza sentimos: Saudade e Solidão.
As nossas emoções naturais como a raiva, a alegria e o medo são intensas. Elas ativam o nosso corpo para reagir imediatamente para que essas sensações e/ou sentimentos desapareçam logo. Funciona como uma autodefesa. Já as que substituem são menos intensas, e continuam lá latejando e pedindo para serem trabalhadas para que possam chegar ao fim algum dia!
Precisamos aprender a fazer uma emoção desagradável desaparecer rapidamente. Mais para isso há a necessidade de que se manifeste os nossos sentimentos intensivamente sem repressão nenhuma. Somente assim aprenderemos a saber lidar melhor com eles chegando um dia ao ponto de conseguir controlá-los.
quarta-feira, 3 de agosto de 2011
Dias Que Não Passam...
São como as noites que não têm luar,
Num céu escuro,
Onde se esconde as estrelas
Por entre as nuvens negas
Que ofuscam o seu brilho...
Não há espetáculo algum nesta noite
Que eu possa observar...
Permanece apenas um imenso vazio,
De onde não se enxerga o fim...
Vagarosas são as horas
Que teimam em não voar...
O relógio se quebrou e parou...
Mais, não foram só os ponteiros
Que deixaram de trabalhar...
Tudo agora parece estar
Mais devagar que o de costume...
Me perdi com o horário,
Bem como a noção de tudo...
Então o tempo me obriga a cumprir
O castigo de ter que esperar paciente
O próximo dia chegar...
Pra que eu possa ver
E sentir o brilho do sol,
Raiar por entre as nuvens e,
Novamente me guiar
Pelos caminhos do horizonte.
Num céu escuro,
Onde se esconde as estrelas
Por entre as nuvens negas
Que ofuscam o seu brilho...
Não há espetáculo algum nesta noite
Que eu possa observar...
Permanece apenas um imenso vazio,
De onde não se enxerga o fim...
Vagarosas são as horas
Que teimam em não voar...
O relógio se quebrou e parou...
Mais, não foram só os ponteiros
Que deixaram de trabalhar...
Tudo agora parece estar
Mais devagar que o de costume...
Me perdi com o horário,
Bem como a noção de tudo...
Então o tempo me obriga a cumprir
O castigo de ter que esperar paciente
O próximo dia chegar...
Pra que eu possa ver
E sentir o brilho do sol,
Raiar por entre as nuvens e,
Novamente me guiar
Pelos caminhos do horizonte.
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